Друзья, 6й раунд марафона "Открой школьную Вселенную", в котором сошлись 2 титана от литературы - Толстой и Достоевский, неумолимо близится к финалу. И пока я неспешно перечитываю "Войну и мир" и...

И никуда мне от этого не деться. Я борюсь с лишним весом всю свою сознательную жизнь, и делаю это с переменным успехом. Иногда результат задерживается надолго, иногда - не очень. Это моя планида. Я родился с предрасположенностью к лишнему весу и носил его на себе больше половины жизни. Слева на фото в самом начале статьи - я в своем абсолютно нормальном состоянии, 110 кило. Еще совсем молодой - фотографии этой 16 лет. Справа - тоже я, примерно год спустя. Еще через год я стал выглядеть вот так: Эта форма стоила мне огромных трудов...

Косточка у большого пальца (hallux valgus) - это компенсатор. Косточку выращивает сам организм. Для чего организм выращивает косточку, и как он это делает? Для нормальной работы опорно-двигательного аппарата необходима полная стопа...