2 месяца назад
О количестве повторений.
Сколько нужно делать повторений для увеличения мышечной массы? Доктор педагогических наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ, заведующий кафедрой теоретико-методических основ физической культуры и спорта РГУФКа Л...
03:53
1,0×
00:00/03:53
134,6 тыс смотрели · 5 лет назад