Булочки-жаворонки
Кто является владельцем коварного "замка" в Жаворонках, который не дает жить спокойно всем окрестным деревням?
В последнее время на российских федеральных телеканалах регулярно выходят репортажи о "замке", построенном прямо между дачных домов в Жаворонках. Каждый раз в сюжетах используется формулировка, что данный "замок" принадлежит некому "колбасному королю", но имя владельца упорно не называется...
Врач рассказала, как «совам» перестроиться на режим «жаворонков»
Настоящие «совы» составляют не более 3-5 процентов населения. Врач-терапевт София Черкасова дала несколько простых советов, которые помогут «совам» перестроиться на режим «жаворонков». По словам специалиста, окончательно изменить хронотип человека нельзя. При этом настоящие «совы» составляют не более 3-5 процентов населения. В первую очередь нужно отрегулировать режим сна. «Необходимо начать спать по режиму, хотя бы несколько дней. Далее человек начинает на 15 минут в день вставать пораньше с равным таким шагом...