Александр Леонидович Мясников — известный российский врач, телеведущий и автор множества книг, посвященных здоровью, медицине и образу жизни. Его работы привлекают внимание широкой аудитории благодаря доступному языку, научной обоснованности и практическим рекомендациям. В условиях современного мира, где информация о здоровье и медицине становится все более актуальной, книги Мясникова служат надежным источником знаний и вдохновения для многих читателей. 1. ⭐ Владимир Путин. Из летописи XXI века 2...

Дочитала сегодня книгу главного врача Городской клинической больницы имени М. Е. Жадкевича телеведущего Александра Мясникова "Пищеводитель". Много интересных мыслей, много отсылок к его личному опыту врачевания в странах Африки, Америки. Эти истории особенно интересны, у кого будет желание обязательно почитайте! Основной упор в книге делается на идее умеренности, при которой не надо впадать в крайности, худеть постепенно, употреблять достаточное количество белков, жиров, углеводов. Вот некоторые...