28,8 тыс читали · 2 года назад
"Тревога моего тела" - новый нейровизуальный тест
Сегодня у нас с вами новый тест, который поможет вам раскрыть причины внутренней тревоги и начать позитивные изменения в жизни. Выбирайте одну самую неприятную карту: Ответы на карты Что думаете про вашу...
Тревожность: причины, последствия и пути преодоления. Практика с метафорическими картами «Разговор с тревогой»
Тревожность всё чаще называют «новой пандемией» или «бичом XXI века». В России, по данным ФОМ, в марте 2025 года количество россиян, испытывающих тревогу, выросло до 51 %. Почему тревожность стала такой распространённой в современном мире? Как она влияет на нашу жизнь? И что можно сделать, чтобы с ней справиться? Добро пожаловать на канал «ЗА ГРАНЬЮ: метафорические карты и психология»! Здесь не просто о картах и психологии, здесь обо мне, моих мыслях, промахах, успехах и достижениях. Здесь можно общаться и делиться своим опытом...