peopletalk.ru Еще одна звезда, но уже из российского шоу-бизнеса — Карина Истомина — рассказала, как на протяжении четырех лет придерживается здорового образа жизни. Сегодня для Истоминой особенный день — девушка уже как четыре года не употребляет алкоголь и запрещенные вещества. В своем Telegram-канале диджей поделилась некоторыми своими мыслями на это счет. Возможно, для тех, кто сейчас борется с зависимостью, они окажутся спасательным кругом. «Я не пью вообще, ни капельки, даже на Новый год или день рождения...

Карина Истомина в своих соцсетях призналась, что «чуть-чуть внедряет новый форматик с едой» и будет ставить в ленту побольше постов о своей готовке. Люблю утро, дома никого нет (Федя на тренировке, Лора гуляет), а я начинаю работать и готовить себе завтрак, - поделилась Карина с подписчиками. И тут же "выкатила" фирменный рецептик. Сегодня сделала тосты с помидорами: обжарила на оливковом масле ломтики томатной чиабатты, в духовке запекла чеснок, перемяла его, добавила немного соли и превратила в пасту...