Капли для носа есть в любой домашней аптечке. Это средство доступное, понятное, недорогое и позволяет быстро избавиться от заложенности носа. Но где-то должна быть ложка дёгтя. И эта «ложка» - привыкание. Человек может «подсесть» на сосудосуживающие капли, без которых нос уже не сможет нормально дышать. Знаете, как правильно соскочить с капель? Ставьте лайк, я расскажу. Что такое синдром отмены? За один раз своим волевым решением отказаться от капель не получится. Резкий отказ приведёт к синдрому отмены...

Синдром передается по наследству, алкоголь и кофе осложняют состояние. Зуд, боль, покалывание, онемение, непреодолимое желание двигать или массировать ноги. Эти неприятные ощущения нарушают спокойный сон многих людей, говорят специалисты. На самом деле, это симптомы, которые выдают одно из распространенных расстройств сна под названием "синдром беспокойных ног". Распространенность этого неврологического заболевания составляет около 5%, однако его часто не замечают или неправильно диагностируют....