Продолжаем разбирать хронические диареи. Микроскопический колит. Еще одно мало известное состояние, о которым говорят все больше и больше. Буду опираться на Европейские рекомендации по этой патологии от февраля 2021 года (European guidelines on microscopic colitis: United European Gastroenterology and European Microscopic Colitis Group statements and recommendations). Микроскопический колит относится к воспалительным заболеваниям кишечника (ВЗК), как и его более известные собратья - язвенный колит и болезнь Крона...

Приветствую! Многие хотят похудеть, но не у всех получается сидеть на диетах - это, зачастую, голодно, невкусно, некомфортно. Но есть способ, который поможет похудеть без голода и отказа от любимых продуктов. Это подсчет калорий и их небольшой дефицит. Проверено на собственном опыте! В первую очередь хочется оставить краткую справку о самом комфортном, на мой взгляд, способе похудения - подсчете калорий и небольшом (что важно) дефиците калорий: Постоянно повторю, что похудение - это не отдельный...