Как не сойти с ума в информационной войне
Психологическая ловушка: как не сойти с ума на войне?
«Пули свистят, мины рвутся, а ты должен сохранять спокойствие. Как? Сам не знаешь. Но должен». Она начинается в голове. Сначала тревога. Потом страх. Потом привычка.
А потом ты уже не понимаешь, где начинается режим выживания. На войне можно потерять многое. Но самое страшное - потерять себя. Человек не создан для постоянного стресса. А на войне стресс - это фон, на котором ты живёшь. Психика включает защиту:
- отключает эмоции,
- размывает границы реальности,
- переводит всё в автоматизм. Это помогает выжить...
Фронтовое ожидание. Как не сойти с ума.
Говоря о мужчинах, которые отправляются на фронт, многие часто забывают о их жёнах, сёстрах, матерях, тех, на кого ложится нелёгкая доля ожидания возвращения близкого человека. «Ждать мужа с войны». «Ждать сына с войны». Сколько тревоги, сколько боли и слёз в этих фразах. Любая женщина это поймёт. Нет ничего хуже, чем неопределённое ожидание, когда неизвестно, что будет завтра, через неделю, через месяц.
И даже, если всё хорошо, и он выходит на связь, успокаивает, говорит не переживать, это многим...