Меня зовут Марина Ефимова. Сколько себя помню, я всегда интересовалась йогой и здоровым образом жизни. Впервые услышала о хатха йоге от папы в 80-х годах. Если я не ошибаюсь, восточные практики не очень жаловали в то время. Люди занимались "подпольно". Тогда не было нормальных книг с описанием и иллюстрациями асан. А у папы была толстая тетрадь, исписанная мелким почерком. Вот в этой тетради и хранились сокровенные знания. О, как они меня манили... По вечерам папа регулярно изучал и делал асаны....

Офелия - дочь придворного советника Полония при Датском королевском дворе и печально известная возлюбленная Гамлета (Из одноименной пьесы Уильяма Шекспира). Именно ей адресованы многие крылатые фразы датского принца такие как "иди в монастырь или замуж за дурака", и знаменитый монолог про "Быть или не быть" Гамлет произносит тоже в диалоге с ней. Сейчас сложно установить доподлинно существовало ли имя Офелия до пьесы Шекспира в быту, но в литературе известна только одна ее тезка -предшественница - она упоминается в романе "Аркадия" малоизвестного итальянского поэта Якопо Саннадзаро...