Как справляться со стрессом в период экзаменов?
Период экзаменов — это время, полное тревог и волнений, поэтому важно научиться контролировать стресс, чтобы сохранить здоровье и максимально эффективно подготовиться к экзаменам. Стресс — это естественная реакция организма на повышенные нагрузки. Однако чрезмерная эмоциональное перенапряжение может негативно повлиять на концентрацию, память и общее самочувствие. Контроль над тревожными состояниями поможет сохранить ясность ума, которая точно пригодится при подготовке к экзаменам. Двигайся! Утренняя разминка или прогулка вечером творят чудеса...
Старт Приёмной кампании в МБИ имени Анатолия Собчака
#абитуриенту Уважаемые абитуриенты, мы рады сообщить вам, что приёмная комиссия вуза начала свою работу с сегодняшнего дня. Адрес: ул. Малая Садовая, 6, каб. 26 Телефон приемной комиссии: 8 (812) 570-55-76 Почта: decanat@ibispb.ru Рабочие дни: Вторник 10:00-19:00 Среда 10:00-19:00 Четверг 10:00-19:00 Выходные: суббота и воскресенье Абитуриенты с полным пакетом документов принимаются без очереди...