Район Некрасовка находится на самой окраине Юго-Восточного административного округа и снискал славу как самый доступный район в пределах московского метрополитена. (По крайней мере было актуально в момент стадии активной застройки 2009-2020 г.) Сама территория района антипрестижная из-за своего расположения. Даже для жителей Люберец, Московской области это окраина города и не самая лучшая его часть, наиболее интересны Люберцы, к примеру, в районе станции метро Котельники, Жулебино. Для жителя Москвы и тем более не самый перспективный район, а многие его даже и Москвой не считают...

Всем привет! У нас было много разговоров о гликемическом контроле - как питаться так, чтобы продукты не поднимали уровень сахара в крови до небес. С гликемическим индексом все более или менее понятно: А вот куда тогда отнести, например, бобовые, творог и молочные продукты? Инсулиновая кривая порой выдает в ответ на эту пищу странные пируэты. И есть еще некоторые полезности, которые так работают. Но стоит ли бояться? Почему стоит разобраться в том, что такое индекс пищевого инсулина? Элементарно, чтобы не заработать метаболический синдром и диабет 2 типа...