Убери косточку на стопе за 1 минуту! || Эффективные упражнения от вальгусной деформации стопы
Тренд на босоногую обувь оборачивается болью: кому он противопоказан
В последнее время все больше людей обращают внимание на босоногую обувь — и это не случайно, рассказал «Газете.ру» эксперт в сфере обувного бизнеса Сергей Ильюшин. По его словам, интерес к таким моделям растет на фоне общего тренда на заботу о здоровье, профилактику плоскостопия, а также избавление от болей в спине и суставных проблем. В чем заключаются особенности босоногой обуви, пояснил эксперт. Такая обувь снижает давление на стопу, но при этом заставляет мышцы работать активнее. Ее ключевые...