Есть темы, к которым хочется возвращаться снова и снова — не из‑за сложности, а потому что они живые. Эмоции и чувства — одна из таких тем. Они сопровождают нас с первого вдоха, но остаются загадкой даже для тех, кто много лет занимается самопознанием. Иногда достаточно мгновения, чтобы внутри поднялась волна: вспышка гнева, толчок страха, теплота радости. А иногда внутри живёт нечто более устойчивое — обида, любовь, доверие, стыд. Эти состояния могут казаться похожими, но их природа различается...