💫Отец геронтологии Илья Ильич Мечников – один из крупнейших представителей отечественной науки, создатель российской школы иммунологов и микробиологов. Он внёс вклад и в другие разделы биологии (цитологию, эмбриологию). Мечников известен не только изучением иммунитета, но и разработкой концепций старения, а также пробиотической диеты, способствующей здоровой и долгой жизни. Он подробно исследовал роль микрофлоры толстой кишки в поддержании здоровья, предложив использовать болгарскую молочнокислую палочку из йогурта для поддержания здоровой флоры кишечника. В этой теме он изложил свои идеи в книге «Несколько слов о кислом молоке». Мечников предвосхитил научное мышление XIX века теми идеями, которые стали понятны лишь в XXI веке. Учёный также подчеркивал важность оптимизма, отказа от вредных привычек и профилактики заболеваний для продления жизни, объединяя эти факторы под термином дисгармония человеческой жизни. Илья Ильич прожил 71 год, оставив значительное научное наследие.