На раннее старение человека, кроме возраста, влияют питание и подвижность. ЕКАТЕРИНА ЧИЧУРИНА Готовые блюда, замороженная пицца, газировка и магазинный хлеб могут способствовать более быстрому старению из-за содержания избыточного количества углеводов, сообщает "Радио 1" со ссылкой на гериатра, председателя секции геронтологии МОИП при МГУ Валерия Новоселова. Поэтому, чтобы замедлить процесс старения, врач рекомендует питаться более сбалансированно, тогда как у жителей России питание разбалансировано в сторону углеводистой пищи...

Создать комфортный и стильный зимний гардероб – задача не из лёгких, особенно, дамам в возрасте. Откажитесь от слишком объёмной, бесформенной одежды. Она будет утяжелять силуэт. Отдавайте предпочтение актуальным вещам простого кроя. В качестве верхней одежды на каждый день отличным выбором станет пуховик. Для создания более элегантных образов подойдёт дубленка или шуба из натурального меха. Носите правильную обувь. Она должна быть не только модной, но и комфортной. Для повседневных образов лучше...