В августе продажи абонементов в фитнес-клубы и студии вышли на допандемийный уровень 2019 года: спрос на спортивные услуги растет. Главный тренд — вместо больших клубов открываются фитнес-студии. Вложения на старте минимальны — можно уложиться в один миллион рублей. Рассказываем, как поймать тренд и открыть фитнес-студию в своем городе. Фитнес-студии — это небольшое, по сравнению с фитнес-клубом, пространство до 200 кв. м и вместимостью до 15–25 человек. Студии могут специализироваться на одном формате, например, сайклинг — тренировки на велотренажере...

Занятия с Дмитрием Сапуновым (инструктор-методист ЛФК, кинезитерапевт МЦР) Лечебная физическая культура (ЛФК)— это комплекс реабилитационных и профилактических мероприятий, базирующихся на применении специально разработанных для каждого больного физических упражнений...