Фитнес-тренер вдохновляет других в 47 лет
Ваши гаджеты «омолодили» вас на семь лет. Что они на самом деле посчитали
Однажды утром часы сообщают: «Ваш фитнес-возраст — 43 года». В другой день умные весы называют «метаболический возраст» — и тоже приятно сбрасывают вам несколько лет. А вам, допустим, 51. Согласитесь, приятно. Немного хочется выпрямить спину, сделать скриншот и отправить его тому самому другу, который недавно рассказывал, что после сорока всё катится только в одну сторону. Но давайте без шампанского. Сначала один скучный вопрос: что именно часы сейчас посчитали? Скорее всего, они не определили возраст ваших клеток...