Субботний выходной.. Завтрак у мужа снова стандартный-жареное и мучное ему нельзя , потому снова творог, диабетические подсушенные лепёшки, одно отварное яйцо, овощи, заатар, лимон, укроп, оливковое масло. Предлагала ему другие варианты завтрака, но он отказывается. Хочу приучить его к овсянке, но пока он категорически не согласен. Ну пусть ест своё , раз ему так нравится. На десерт у него несладкие фрукты-гуава, гранат и грейпфрут. У меня на завтрак всегда кофе растворимый с молоком , а вот позже решила сделать блинчики на сыворотке, добавила также немного молока...

Хоккейный клуб «Сибирь» на выездном матче в Нижнекамске обыграл местную команду «Нефтехимик». Игра завершилась со счётом 2:1 в пользу новосибирцев. Первую шайбу в ворота соперника на 14-й минуте матча забросил игрок «Сибири» Максим Карпов, однако затем противник отыгрался — Герман Точилкин принёс гол «Нефтехимику». За 45 секунд до конца матча капитан новосибирской команды Сергей Широков обеспечил победу, забросив вторую шайбу. «Благодарен ребятам, что ложились сегодня, вратарь здорово сыграл, хорошо сыграли в неравных составах...