Одной из придворных во время правления Николая II являлась та самая Анна Александровна, имя которой нередко упоминают, когда затрагивают именно этот период России. Она приходилась не просто хорошей знакомой Александре Федоровне, которая являлась любимой супругой императора и по совместительству императрицей, но и самой настоящей подругой, способной поговорить по душам и сохранить любую тайну. Именно поэтому об этой женщине на удивление много говорят и по сей день, а также ее фигуру изображают в кинолентах и сериалах...

Для поддержания здоровья ВОЗ рекомендует потреблять не менее 400 г овощей, фруктов, ягод в день, за исключением картофеля. Здесь у меня проблем нет, потребляю). А недавно наткнулась в интернете на исследование микробиома кишечника, которое провели американские учёные в 2018 году. Они учитывали не только количество, но и разнообразие потребляемой растительности. И сделали вывод, что разнообразие кишечного микробиома у людей, которые потребляли 30 растений в неделю, гораздо выше, чем у тех, чьё питание не отличалось разнообразием...