Смесь психологии и поучительных историй. "Хм... Интересно", - подумала я и взялась за книгу. Но произвела она двоякое впечатление. Было ощущение, что это смесь учебника и популярной психологии. Точнее, что автор сам не определился, что именно он пишет. Вступление больше похоже на какую-то научную статью. Только вот не совсем понятно о чем. Автор немного рассказал об особенностях работы мозга. Перечислил основные вредные установки. Зачем-то привел еще несколько перечней от других авторов. Затронул еще несколько тем...

Авторы Смирнова Юлия Анатольевна, Ковпак Дмитрий Викторович О том, как позаботиться о своем эмоциональном состоянии, «Психологической газете» рассказал Дмитрий Викторович Ковпак — кандидат медицинских наук, доцент кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии СЗГМУ им...