3 просмотра · 1 год назад
Личный приём от 5000₽. Психологическая консультация и психотерапия Провожу личный приём и запись на психологические сессии: - Индивидуальная и групповая (семейная) психологическая консультация - Психодиагностика и психокоррекция - Психотерапия (5 направлений) - Психологическая экспертиза - Коучинг по стандарту ICF Рабочие психотерапевтические подходы: психоанализ, психоаналитическая психотерапия современного формата, CBT, DBT, ACT, гештальт-терапия. Возможность проведения сессии в вечернее время. Узнать больше о подходах, квалификации, стоимости и записаться ко мне на сессию можно по ссылке: https://besthelp.tilda.ws sipjagin-dmitrij-psihoanalitik.clients.site
Беспокойство или тревога? Для чего важно понимать различия
Большинство людей склонны употреблять термины «беспокойство» и «тревога» как взаимозаменяемые, не видя в этом особой разницы, однако, как показывает психотерапевтическая практика, между ними есть принципиальные различия, как с содержательной, так и с прикладной точки зрения. Понимание этих нюансов позволит более эффективно самому человеку управлять своим эмоциональным состоянием и избегать ловушек психоэмоциональной петли. Все это я рассмотрю на конкретных примерах, но сначала внесем ясность, что же скрывается под «беспокойством» и «тревогой»...