Дарья Золотухина HR-директор «Яндекса» ДИСКЛЕЙМЕР: Я не эксперт и рассказываю лишь о собственном опыте — бежать повторять такую практику не стоит, все должно проходить под чутким руководством мастера. Обязательно консультируйтесь со своим терапевтом. Даже в социальных сетях я получила множество разных откликов и мнений. Кто-то писал, что мокрый холод — это вредно, криотерапия и сухой холод работают гораздо лучше, а ледяная ванна может дать осложнение на почки или другие органы. В общем, мнений очень много, и важно слово специалиста, которому доверяете лично вы...

По словам одного из создателей фильма, автора идеи и сценария, руководителя группы контента в «Яндексе» Анны Косинской, по долгу службы она много разговаривала с сотрудницами «Яндекса»: «Я всегда задаю им один и тот же вопрос по старой журналистской привычке: ты вообще понимаешь, что ты женщина в IT? Это же очень интересно, что ты чувствуешь? И они всегда рассказывали какой-нибудь интересный случай из практики: кто-то жаловался на школу, кто-то говорил про университетских преподавателей, кто-то вспоминал,...