Российские работодатели все реже стали предлагать сотрудникам удаленный режим работы, сообщили РБК Life в компании SuperJob. Если в августе 2023 года такой режим практиковали 43% предприятий, то в декабре — только 37%. Причем в большинстве таких компаний дистанционных сотрудников осталось меньше 10% штатной численности. Удаленку и гибридный график предлагают лишь избранным, констатируют в SuperJob, чаще всего — программистам, менеджерам по продажам, инженерам и бухгалтерам. Вакансий с удаленной работой на рынке труда России в целом сегодня от 5 до 7%...

Дарья Золотухина HR-директор «Яндекса» ДИСКЛЕЙМЕР: Я не эксперт и рассказываю лишь о собственном опыте — бежать повторять такую практику не стоит, все должно проходить под чутким руководством мастера. Обязательно консультируйтесь со своим терапевтом. Даже в социальных сетях я получила множество разных откликов и мнений. Кто-то писал, что мокрый холод — это вредно, криотерапия и сухой холод работают гораздо лучше, а ледяная ванна может дать осложнение на почки или другие органы. В общем, мнений очень много, и важно слово специалиста, которому доверяете лично вы...