Почему "Тонус Клуб" - сеть только для женщин? Наш клуб создан специально для того, чтобы женщины любого возраста смогли прийти в комфортную обстановку рядом с домом и заняться своим самосовершенствованием без мужчин. Девушка, женщина, пожилая дама — уютно будет всем — такая установка самая главная для «Тонус Клуба». Для каждой женщины подбирается персональная тренировка, которой они могут следовать исходя из многих факторов: состояние здоровья, медицинские показания, настроение, желание тренироваться, уровень физической подготовки. Самое главное, если женщине не нужны лишние нагрузки, мы можем предоставить план тренировки без них. В обычных фитнес-клубах такого не учитывают и делают программу в том числе для мужчин. И кому как не женщинам понять вечные проблемы друг друга: целлюлит, похудение, восстановление после родов. В такие сложные периоды посторонние люди только мешают в достижении результата, но в «Тонус Клубе» вы сможете погрузиться в себя и ни на кого не смотреть. Приходите и почувствуйте ту атмосферу, которую мы создали для вас! #тонусклуб #женщины #клубдляженщин
Наталия Тихонова – легендарная фигуристка "Московского балета на льду". Многие ее знают как невестку Вячеслава Тихонова и Нонны Мордюковой. Тихонова родилась в 1954 году, но и сегодня может похвастаться легкостью и грациозностью. О секретах красоты она рассказала женскому журналу "Клео.ру". "Я благодарна маме и папе за хорошие гены, – говорит Тихонова. – Я люблю печь пироги, но сама ничего не ем после 6 вечера. А если надо быстро похудеть, то мне помогает быстро прийти в форму простая японская диета"...