«Мозговое обращение улучшится в 10 раз!». Бубновский назвал 1 действие, которое выполняет каждый день. Евреи советуют то же самое
Болит спина в положении лежа: почему ночью становится хуже и как вернуть себе спокойный сон
Ночные боли провоцируют нагрузки, спазмы или патологии органов. Часто это результат «болевой памяти» и сбоя в регуляции мышечного тонуса. Факторы риска: Пока тело отдыхает, мозг фиксирует сигнал о «поломке». Мы разберем, почему мази бессильны и как рефлекторная нейромодуляция (РАНЦ) «перезагружает» систему. О том, как метод восстанавливает управление тонусом мышц, читайте в статье "Как метод РАНЦ устраняет боли в спине". В положении лежа позвоночник должен отдыхать. Но если вместо расслабления вы чувствуете скованность или прострелы — это сигнал: телу не удается разгрузить пораженный участок...