17,9 тыс читали · 1 месяц назад
Вредно и бестолково. Какие витамины попали в стоп-лист эндокринолога для самостоятельного приема
Бесконтрольный прием витаминов может не только стать бесполезным, но и навредить человеку. Какие из них плохо совместимы между собой и плохо усваиваются без поддержки, а какие чреваты проблемами со здоровьем, выяснило Общественное телевидение России. Здоровому человеку вообще нет смысла пить витамины, заявил News.ru врач функциональной диагностики, кардиолог, терапевт и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Организм просто «выкинет их в помойку», пояснил он. Некоторые элементы не усвоятся, а другие и вовсе испортят здоровье...
Как укрепить сосуды при диабете, от теории к практике: пошаговая инструкция от эндокринолога
Привет, мои дорогие сахарные! 👋Сегодня мы поговорим о том, как сделать так, чтобы ваши сосуды при диабете были крепче, чем ваша сила воли перед тортиком. Устраивайтесь поудобнее, берите чашечку несладкого чая и поехали! Знаете, иногда мне кажется, что быть эндокринологом – это как быть дрессировщиком в цирке. Только вместо тигров у нас непослушный сахар, а вместо кнута – глюкометр. И каждый день мы пытаемся заставить этого дикого зверя прыгать через обруч нормы. Но сегодня речь пойдет не о сахаре (ну, не только о нем), а о ваших драгоценных сосудах...