Будь здоров
Меня зовут Елена, психолог, нутрициолог, медицинский журналист. Уверена: любой человек в 50 может чувствовать себя лучше, чем в 40, а в 70 лучше… Поговорим, как воздействуя, на 3 кита здоровья — тело, мозг, чувства, стать моложе своих лет. Пишите: redactor-magazine@mail.ru, @elenredactor
Канал · 126 тыс
3 минуты
Будь здоров
Еда для сердца и сосудов: как восстановить микробиом, снизить давление, улучшить сосуды
252 · 9 часов назад
2 минуты
Будь здоров
Кардиологи: снизит давление и уберет боль в спине — ходьба
345 · 2 дня назад
2 минуты
Будь здоров
Об этом мало говорят кардиологи: почему сосуды «сжатые и жеские»
11 тыс · 4 дня назад
Орловская область поучаствовала во Всероссийской акции «Будь здоров!»
С 7 по 10 апреля 2022 года во всех субъектах Российской Федерации проходила Всероссийская акция «Будь здоров!», приуроченная ко Всемирному дню здоровья. Цель акции: формирование у населения мотивации к ведению здорового образа жизни и осознанной необходимости в ответственном отношении и укреплении своего здоровья. В Орловской области акцию начал круглый стол, прошедший на базе Медицинского института ОГУ имени И. С. Тургенева, в котором приняли участие орловские волонтеры-медики, руководство и студенты Медицинского института...