Вот вам 3 упражнения, и бегать здоровыми будете хоть в 80 лет! Бубновский назвал количество повторений, которые каждый может делать дома
✨ Памятное мероприятие, посвященное подвигу Лопасненского батальона народного ополчения
✨ Памятное мероприятие, посвященное подвигу Лопасненского батальона народного ополчения Это событие — дань уважения героям, защищавшим нашу Родину. 7 июля 1941 года в школе №5 был сформирован Лопасненский батальон, в который добровольно вступили жители Чеховского района...