Брюс Ли – не нуждается в представлении. Это легенда кино спорта и множество других. И если мы знаем его полную фильмографию, то его тренировочные процессы окутаны завесой тайны. Мы знаем, что его удар не могла уловить не одна камера, а одним ударом он мог повалить пять людей. Но как он достиг таких результатов? Какими тренировками? Информации крайне мало. И как человек который искренне почитает и уважает Брюса ли, решил собрать для вас известные тезисы, которые Брюс Ли использовал в своих тренировках...