новый Брюс Ли 😱 #спорт #брюсли
Секретная тренировка Брюса Ли, которую копируют чемпионы UFC! (Но делают неправильно!)
Брюс Ли. Само это имя стало не просто обозначением выдающегося мастера боевых искусств, но и архетипом физического совершенства, молниеносной скорости, философской глубины и бескомпромиссного стремления к самопознанию через движение. Его влияние на эволюцию современных боевых искусств, особенно в контексте смешанных единоборств (MMA) и Ultimate Fighting Championship (UFC), поистине колоссально. Бесчисленное количество чемпионов UFC, от признанных ветеранов до восходящих звезд октагона, с благоговением...
Как тренировался Брюс Ли? 🥋 10 упражнений легендарного бойца 🥋👊🤛🤜👊
Безупречное тело и сумасшедшие рекорды, не поддающиеся объяснению, многих заставляли и заставляют думать, что Брюс Ли – неуязвимый человек или не человек вовсе. А иначе как объяснить отжимания от пола на двух пальцах или способность поймать рисовое зёрнышко палочками для еды. На самом деле все достижения легендарного бойца свидетельствуют о безусловном таланте к боевым искусствам и физическим нагрузкам, но не будем забывать, что талант без тренировок не разовьётся должным образом. Так что всё, чего достиг Брюс – это результат мощной работы над телом...