Психолог Егор Борисов объяснил стресс от апрельского снега
Психолог Егор Борисов рассказал, как снег в апреле может вызывать стресс из-за нарушения предсказуемости погоды. Он объяснил, почему это влечет за собой усталость, апатию и раздражение, и дал советы, как справиться с таким состоянием. Психолог, магистр психологии Егор Борисов отметил, что появление снега в апреле может восприниматься мозгом как стрессовая ситуация. Он пояснил: Мы успели выдохнуть, расслабиться, перестроиться на «наконец-то тепло» — и тут снова перчатки, серость и усталость. Психика чувствует это как нарушение предсказуемости, а значит — как угрозу...