Под одной из статей в комментариях продолжается спор на счёт температуры и влажности в настоящей Русской бане. (Ссылку на статью оставлю в конце). Кто-то поддерживает меня, что температура должна быть около 60 градусов, кто-то всеми силами это отрицает. Но есть и те, кому интересно, а как создать режим русской бани! Давайте разберём вопросы, заданные Глебом в комментарии! Есть такое выражение - "Баня начинается с печи". То есть не зря говорят, что "плясать" нужно именно от печи, всё остальное строится вокруг неё! Действительно, не каждая печь сможет обеспечить режим Русской бани...

Существует «Золотое Правило Русской Бани», известное как «Правило 120». Оптимальный температурный режим в Русской Бане соответствует этому правилу: 60% влажности при температуре 60 градусов составляют в сумме 120. По мнению специалистов в области парения и физиологии, оптимальное прогревание организма лучше всего проводить в условиях, близких к естественным. На улице уровень влажности колеблется от 40 до 60 процентов, в финской сауне он составляет 5-10%, а в Русской Бане — около 60%. Это делает Русскую...