Для многих россиян сесть за любимый сериал или новый ролик от блогера без вкусняшек и кружки с чаем или кофе — это просто потратить вечер впустую. Однако врачи говорят, что именно так и нужно, ведь иначе можно хомячить бесконечно и закончить лишним весом. Эндокринолог клиники «К+31» Анна Беляева рассказала «Секрету фирмы», что нужно делать, если рука то и дело тянется за чем-то вкусным без особой на то причины...

Первичная заболеваемость ожирением в России выросла на 10,7 процента, сообщается в опубликованном недавно отчете Минздрава. Лишний вес в стране сегодня имеет уже каждый второй взрослый человек. Одной из серьезных причин этой тревожной тенденции специалисты все чаще называют расстройство пищевого поведения, проявляющееся в бесконтрольном поглощении большого количества пищи на фоне стресса. Известная фраза «все болезни от нервов» в наши дни приобретает новые смыслы. Статистика депрессивных состояний в обществе свидетельствует о повышенной нервозности общества...