Ника Марш
КОПИРОВАНИЕ И ПЕРЕПЕЧАТКА статей без разрешения ЗАПРЕЩЕНА. Блог об истории, который читаешь взахлёб! А еще автор пишет бестселлеры - "Крепкие узы", "Княжна на продажу", "Дом наизнанку"... По вопросам сотрудничества viktoria81-08@mail.ru
Канал · 477,3 тыс
3 минуты
Ника Марш
"Меган как писательница никому не интересна"
11,1 тыс · 5 дней назад
5 минут
Ника Марш
"Королю надо замуж"
8112 · 6 дней назад
4 минуты
Ника Марш
Королева "из пробирки"
26,8 тыс · 2 недели назад
9569 читали · 6 дней назад
Как навсегда избавиться от жира на животе: 8 решений, которые надо внедрить в жизнь сегодня, чтобы через год увидеть тонкую талию
Всем привет! Отличная тема для понедельника. Я снова о суперактуальном и – что греха таить! – о наболевшем. Мы с вами хорошо понимаем, что жир на животе — проблема не косметическая, а метаболическая. И абажур вокруг талии – это только зеркало всего того неутешительного, что творится внутри. Жаль, что статистика по этому показателю, несмотря на растущую осведомленность наших современников, тоже растет – причем быстро и без остановок. В Премиум-клубе сегодня встреча с эндокринологом, специалистом по антивозрастной коррекции, к...
4175 читали · 2 недели назад
«Стать здоровым и вернуть себе силы – вот что такое настоящая забота о близких»: рассказ Александра Сурина
«Я родился еще в СССР, долго учился и как-то так сложилось, что всегда сначала учился (колледж и институт с отличием, аспирантура), а потом много работал. Семья у меня была обычная, но, по меткому замечанию участкового врача, состояла из «хроников». В анамнезе сердечно сосудистые заболевания, гипертония, астма, диабет и экзема. Мне более-менее «повезло» и из общего букета наел и «наленил» себе гипертонию, талию в 93 см и признаки инсулинорезистентности. Конечно это все произошло не за один месяц...