Слава - Стань сильней
Нестабильность: инструкция по применению, часть 2
Нестабильность: инструкция по применению, часть 2 Руководитель – руководителем, но сейчас – нестабильность. Во всей этой кутерьме есть одна очень уязвимая группа – те, кто управляют людьми. Помимо решения всех личных и рабочих задач, есть ещё один блок ответственности, который никак нельзя «ронять» – управление людьми, процессами, проектами, компанией. Если вы не руководите другими людьми по профессиональному пути , читая этот пост, просто представьте, что сейчас управленцы переживаю все те переживания, что и вы, но вдобавок ещё частично усиливается состояние тревоги за каждого из своих подчинённых...
Эмоциональная нестабильность: несколько практических советов от психолога
Резкие, неконтролируемые перепады настроения, импульсивность, тревожность и гневливость могут сигнализировать о ряде серьёзных проблем с психикой. Одна из распространённых причин подобного самоощущения и поведения – пограничное расстройство личности, которое способно серьёзно ухудшать качество жизни человека и его социализацию. Заподозрив у себя или у ребёнка такую проблему – стоит обязательно обратиться к врачу психотерапевту или психиатру. А психолог может дать несколько практических советов о...