Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ.
Канал · 469 тыс
4 минуты
Nice&Easy
Легкий ужин по конструктору Системы: 9 базовых правил, ответы на вопросы, примеры блюд и другие важные нюансы
1169 · 1 час назад
16:55
Nice&Easy
Как поддержать близких, не забывая о себе? Телемост с психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким. Часть 7.
230 · 4 часа назад
5 минут
Nice&Easy
10 полезных продуктов "без сахара", которые вызывают скачки глюкозы и могут стать причиной плато или увеличения веса
12,6 тыс · 1 день назад