Многие врачи теперь регулярно рекомендуют диету с низким содержанием FODMAP у своих пациентов с IBS. Это связано с тем, что диета - это первое лекарство на основе пищи, которое оказывает исследовательскую поддержку для эффективного снижения симптомов IBS в отношении газа, вздутия живота, диареи и запоров. При хорошем соблюдении и поддержке до 75 процентов пациентов IBS будут испытывать значительное облегчение симптомов. Диета немного сложна и потребует от вас определенной приверженности, чтобы вы выбрали продукты, соответствующие диете...