СОЖ — это внутренние установки, заставляющие нас воспринимать текущую жизнь как репетицию «настоящей», которая начнётся после наступления желаемого для нас события: устройства на новую работу/увольнения, отпуска, свадьбы/развода, похудения, выплаты ипотеки, переезда и до бесконечности. Кажется странным, что мечтать о будущем – это плохо, правда? На самом деле это так же губительно, как и жить прошлым, ведь настоящее при этом остаётся без вашего внимания. А именно на нём нужно концентрировать все свои мысли и силы...

Понятие "синдром отложенной жизни" характеризуется определенным мышлением, которое базируется на установках, ценностях и убеждениях о том что лучшие времена наступят когда-нибудь потом. Человек думает следующим образом: "Вот будет торжественный праздник тогда я одену это платье". В результате платье пылится в шкафу годами, потом выходит из моды или уже плохо смотрится на изменившейся фигуре. "Когда будет особенное событие тогда я достану и открою эту коробку конфет". В итоге особенное событие может произойти через много месяцев и срок годности конфет уже закончится...