Водное поло - это не только увлекательный вид спорта, но и отличный способ поддерживать свою физическую форму. В этой статье мы рассмотрим, чем полезно водное поло для здоровья. 1. Укрепление мышц. Водное поло - это вид спорта, который требует от игрока высокой физической подготовки. Во время игры в водное поло работают все группы мышц: руки, ноги, спина, пресс. Регулярные тренировки помогают укрепить мышцы и улучшить их тонус. 2. Развитие выносливости. Водное поло - это очень динамичный вид спорта, который требует от игрока высокой выносливости...

Размышляя о выборе вида спорта и придя к водному поло, возникла масса вопросов из разряда - кому этот вид спорта подойдет, и для кого же мы можем трудиться. Если рассматривать водное поло как спорт, то, безусловно, им смогут заниматься только вполне здоровые люди...