Сделали небольшую подборку распространенных мифов о витаминах и микроэлементах во время беременности, которые до сих пор волнуют умы будущих мам. Миф №1 - Витамин D не обязательно принимать летом, достаточно просто больше гулять на солнце. Одного солнышка как правило не достаточно. Вашу индивидуальную норму, и уровень витамина в организме, могут показать только анализы. Решение о приеме стоит принимать только на основании результатов. Миф №2 - Витамин А опасен. Это отчасти правда, отчасти нет. Опасен витамин А в виде ретинола, но так же он бывает в виде бета-каротина, и он нетоксичен...

Беременность - это один из самых важных периодов в жизни женщины, когда забота о здоровье как будущей мамы, так и будущего малыша играет решающую роль. Одним из способов обеспечить необходимое питание для обоих является прием специализированных витаминных комплексов для беременных. В этой статье мы рассмотрим пять популярных витаминных комплексов и выясним, что они предлагают для поддержания здоровья во время беременности.  1. Элевит Пронаталь Элевит Пронаталь - это один из наиболее известных витаминных комплексов для беременных во многих странах...