Крис Барнетт устроил один из самых сумасшедших нокаутов за последнее время. Барнетт встретился с Джаном Вилланте в поединке в тяжелом весе на предварительном карде турнира UFC 268. Вилланте дрался в своем последнем бою и был остановлен потрясающим ударом, вертушкой во втором раунде. Бой начался медленно, так как оба мужчины пытались найти свой диапазон. Вилланте выглядел более уверенным бойцом в первом раунде. Однако, поскольку он не нанес большого ущерба земле, это сделало обстановку для Барнетта более комфортной...

Вертушка - зрелищный удар ногой с разворота. Но правильно его выполнить могут далеко не все. Настало время это исправить. Читайте статью до конца, если хотите узнать как легко научиться бить вертушку. Подводка Для того, чтобы научиться бить амплитудную вертушку нам нужно выполнить несколько простых упражнений: 1. Отработка движений ног Все упражнение состоит из двух шагов: сделав первый шаг в сторону мы разворачиваем корпус и смотрим на противника, а именно в то место, куда собираемся бить. На второй шаг мы делаем сам удар ногой, который пока что мы не рассматриваем...