Как показывает практика, очень многие девушки, отправляясь ко сну, не придают особого значения своему внешнему виду, довольствуясь растянутой футболкой или старенькой пижамой. После сложного трудового дня главное – расслабиться и восстановить силы, поэтому одежда для отдыха должна быть, прежде всего, удобной и свободной. А вот мужчины хотят, чтобы их вторая половина всегда выглядела соблазнительно, хоть днем, хоть ночью. Как найти компромисс, чтобы чувствовать себя комфортно и при этом оставаться...

Доказанный факт — без сна человек проживет меньше, чем без еды. Во время ночного отдыха в организме происходят важнейшие процессы, напрямую влияющие на молодость, здоровье и красоту. Качественный сон способен сделать тебя более радостным, выносливым и привлекательным. Заинтриговали? Не спеши отправляться в постель. Для начала прочитай эту полезную статью! Во сне вырабатывается гормон соматотропин Организм производит гормон роста через 1-2 часа после засыпания (в фазу глубокого сна). И чем сон лучше, тем больше соматотропина вырабатывается...