«Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла» (Альберт Эйнштейн). Процесс мышления состоит из нескольких этапов. Однако люди редко уходят дальше первого из них. Многоуровневым подходом к обдумыванию проблемы пользуются профессиональные игроки в покер. Такая методика обрела популярность благодаря легендарному игроку Дэвиду Склански и его книге «Безлимитный холдем: Теория и практика». Согласно этой идее, во время покерной партии игрок может находиться на одном из этапов мышления: 1...

Очевидно, что, чтобы изменить нашу жизнь, мы должны начать с изменения нашего мышления. Однако избавиться от разрушительных убеждений и неблагоприятных психических привычек для многих из нас труднее, чем может показаться. В этой статье вы узнаете, как изменить мышление естественным и легким способом. Начнём с ответа на 3 важных вопроса в первой части, затем я представлю 2 этапа во второй части, с помощью которых вы узнаете, шаг за шагом, как изменить мышление: 1. Видим ли мы реальность такой, какая она есть? Мы не видим окружающий мир точно так, как он есть на самом деле...