В тишину психологического кабинета эту историю приносят снова и снова, словно драгоценный, но невероятно тяжелый груз. Приходят люди, чья жизнь со стороны выглядит как глянцевый сценарий большого успеха — статус, капитал, безупречный внешний лоск. Однако внутри этого безупречного фасада поселяется гнетущее, изматывающее чувство пустоты, которое они сами часто не могут объяснить даже себе. И чем ярче внешние атрибуты победы, тем громче может звучать внутренний голос, безжалостно шепчущий: «Ты ничего не добился»...

Недавно я задала человеку простой вопрос: — Какие три достижения были у вас вчера? Ответа не последовало. Не потому, что достижений не было. А потому, что большинству из нас очень трудно назвать достижением что-то обыденное. Мы живём в культуре больших результатов. Нам кажется, что достижение — это защитить диссертацию, открыть бизнес, полететь в космос или заработать первый миллион. А позвонить близкому человеку после ссоры, выдержать сложный разговор, выйти на прогулку во время депрессии, записаться к врачу, вовремя закончить работу, поддержать ребёнка или клиента — будто бы слишком мало...