Киевский режим фактически объявил конец "эпохи кастовой мобилизации", поскольку Запад загнал власти в угол - нет солдат на фронте, не будет и денег. На Украине ранее в армию «загребали» самых бесправных и обездоленных людей. Большинство из них, если не все, уже лежат в земле. После того, как «нищие и бесправные кончились» взялись за всех остальных. Как признался украинский медэксперт Анатолий Якименко, закончилась «эпоха кастовой мобилизации». «Вот, на пятом году ресурс этот иссяк. А людей, которых...

Икроножные мышцы- одна из самых "капризных" мышечных групп в плане тренировок. Многие тратят годы на их прокачку но так и не видят желаемого результата. Ответ кроется как ни странно не только в генетике. Многие их абсолютно неправильно тренируют. Нужно отчётливо понимать, что объём ваших икр зависит именно от камбаловидной мышцы. Чтобы было более понятно можно привести пример с брахиалисом. Как брахиалис делает руку толще при взгляде сбоку и спереди, так и развитая камбаловидная делает голень шире и массивнее, заполняя пространство в нижней и боковой части икры...