216 читали · 2 недели назад
Мой тренер — нейросеть: как я доверил свое тело ИИ на месяц (честный отзыв)
Помните времена, когда мы считали шаги браслетами и думали, что это вершина технологий? Сейчас, в 2026 году, смотреть на количество шагов — это как звонить по дисковому телефону. Фитнес-индустрия изменилась навсегда. Теперь не нужно гадать, почему болит плечо или почему вес встал. Я решил проверить на себе главный тренд сезона — тренировки в «умной» одежде под руководством ИИ. Мой "цифровой тренер" оказался строже и внимательнее любого живого инструктора, но у него есть один жирный минус. Я купил...
935 читали · 3 недели назад
Что я терпеть не могу в фитнесе и пп ?
Любой профессионал очень скоро перестает замечать недостатки в своей сфере. Иногда это даже забавно. Например, один мой знакомый, врач, не умел общаться с пациентами простым "русским речем", не мог рассказать им "на пальцах", что с ними происходит, отчего так случилось, что будет дальше...