Прохождение Tomb Raider ► Головоломка с Лифтом #15 [Русская озвучка]
Как правильно поступать, если вы что-то уронили в шахту лифта.
Каждый или практически каждый житель многоэтажки, что-то ронял в шахту лифта, будь то деньги, ключи от квартиры или от машины, различные документы, мелочь и другие мелкие детали. По поводу каких то важных потерь понятно, мы начинаем бить тревогу, но как быть с теми вещами, на которые не хочется тратить свое время или они кажутся нам незначительными? Обычно, независимо от того на каком этаже вы уронили что-то в шахту лифта, всё падает в одно место, в приямок. Чего только там нет, и рекламные листовки и мусор и мелкие детали, упавшие туда во время ремонта, ну и конечно ваша вещь...
Самостоятельное тейпирование внутренней поверхности бедра при растяжении.
Тейпирование нижней конечности очень эффективный метод восстановления . Больше всего от травм страдают спортсмены, так как в любом виде спорта нижняя конечность подвержена повышенной нагрузке и травматизму. Показания для тейпирования мышц бедра:
- Ушиб мышцы, полученный при ударе или падении.
- Растяжение мышечных волокон без признаков нарушения функции мышцы.
- Растяжение или надрыв связок, который характеризуется отсутствием выраженных признаков воспалительного процесса (отёчность, покраснение и выраженная боль при движении)...