2 месяца назад
Закалять дух, развивать тело и ум: почему тхэквондо – это не только про тренировки
В Южной Осетии около пяти лет функционирует единственная в республике секция тхэквондо – Клуб боевых искусств "РУХС СОМБОН". Здесь занятия давно перестали быть обычными тренировками: юным спортсменам прививают не только физические навыки, но и помогают раскрыть скрытые таланты и характер. В Клубе под запретом телефоны и любые гаджеты. Вместо этого и наряду с усиленными тренировками для детей организуют встречи с интересными людьми и уроки по игре на национальных инструментах. Такой подход никак не влияет на успехи и результативность ребят...
1 неделю назад
Тхэквондо для детей: гибкость, скорость и первый пояс
Тхэквондо — корейское боевое искусство, в котором около 80% техники составляют удары ногами. Высокие удары, прыжки, вращения — тхэквондо выглядит эффектно и требует от спортсмена гибкости, скорости и координации на высочайшем уровне. Для детей это один из самых гармоничных видов единоборств: развивает тело равномерно, учит дисциплине и уважению, даёт чёткую систему роста через пояса. Именно поэтому тхэквондо — один из самых массовых детских видов спорта в мире. Тхэквондо (태권도) дословно переводится как «путь руки и ноги», хотя на практике акцент сделан именно на ногах...