Всем привет! Вы на канале “Спросите Машу!” ➡️ Сегодня пятница и традиционная рубрика моего канала - КОКОЛОГИЯ по пятницам. Тест-игра, которую я хочу вам предложить, называется “Монстр”. Интригующее название, правда? У каждого из нас есть свой монстр и каждый представляет его по своему. Очень часто, наши монстры приходят к нам во сне. В Трансперсональной терапии (ТПТ), как в глубинной психологии, снам отводится особое место. Сны - это один из важных инструментов для самопознания и понимания своих внутренних конфликтов...

Представьте: вы летите над городом, чувствуя ветер в волосах. Вдруг вас осеняет: «Я же сплю!» А мир вокруг сохраняет яркость, вы продолжаете чувствовать ветер, можете поймать птицу, летящую рядом, можете посмотреть вверх, потом вниз. Это и есть осознанный сон (ОС) - уникальное состояние, в котором спящий понимает, что видит сон, при этом остается в нем и может влиять на его сюжет. Является ли эта практика опасным вторжением в психику или, наоборот, инструментом для развития и исцеления? Сторонники...